История одного из моих клиентов.
«Опустите голову и представьте себе лестницу, — сказала Юлия, мой гипнотизёр. «Ты спускаешься вниз, ты вдыхаешь и выдыхаешь и приходишь в состояние глубокого расслабления…»
Я вернулась в прошлое, где мне было четыре года и оказалась в странной ситуации во время ужина с родителями. Мама сказала, что у нашего отца роман. Наши бабушка и дедушка тоже сидели за столом и вели себя странно. Тогда я не поняла этой ситуации, но во мне возникла глубокая неуверенность. Двадцать пять лет спустя эта незащищенность все еще казалась частью моей жизни. До гипноза я знала, что у меня проблемы с доверием, но не знала, откуда они взялись. Когда моя подруга рассказала мне о своем личностном росте после гипноза, мне стало любопытно. Я задавалась вопросом, может ли эта практика помочь мне с собственными проблемами. Я записалась на прием и оказалось, что гипноз для моей проблемы был наилучшим решением.
«Опустите голову и представьте себе лестницу, — сказала Юлия, мой гипнотизёр. «Ты спускаешься вниз, ты вдыхаешь и выдыхаешь и приходишь в состояние глубокого расслабления…»
Я вернулась в прошлое, где мне было четыре года и оказалась в странной ситуации во время ужина с родителями. Мама сказала, что у нашего отца роман. Наши бабушка и дедушка тоже сидели за столом и вели себя странно. Тогда я не поняла этой ситуации, но во мне возникла глубокая неуверенность. Двадцать пять лет спустя эта незащищенность все еще казалась частью моей жизни. До гипноза я знала, что у меня проблемы с доверием, но не знала, откуда они взялись. Когда моя подруга рассказала мне о своем личностном росте после гипноза, мне стало любопытно. Я задавалась вопросом, может ли эта практика помочь мне с собственными проблемами. Я записалась на прием и оказалось, что гипноз для моей проблемы был наилучшим решением.
Как помогает гипнотерапия?
Результативность гипноза составляет 93% и для достижения эффекта требуется меньше сеансов, чем при других формах психотерапии. Мой опыт подтверждает это. Под гипнозом я попала в прошлое и вспомнила ситуации из раннего детства и подросткового возраста. Это гипнотическое путешествие во времени стало частью опыта и помогло найти причину текущих проблем. Я не ожидала, что после сеанса выйду с другим настроением. По сравнению с другими психотерапевтическими методами, которые я применяла до сих пор, гипноз дал больший результат. После одного сеанса моя детская травма исчезла и ко мне вернулось чувство беззаботности и счастья.
Чем это может быть вам полезно?
Путешествие в прошлое может быть болезненным, но только тогда вы сможете исцелить травму и она больше не будет связана с болью. Ваша травма станет воспоминанием. Гипноз поможет определить негативные модели мышления и их происхождение. Вы измените жизнь в лучшую сторону как только узнаете причину того, что вас сдерживает или угнетает. Вы поговорите со своим подсознанием и скажете ему, что готовы отпустить ядовитые мысли. Вы благодарите старого себя за все и даете ему уйти, чтобы освободить место для здорового понимания того, кто вы есть.
Трансформация
Трансформация - часть гипнотерапии. Это означает, что вы отпускаете старые модели мышления и заменяете их новыми и здоровыми. Это как перепрограммировать разум, чтобы начать все сначала без багажа из прошлого.
Во время моей трансформации я изменила взгляд на отношения. Внезапно я почувствовал глубоко в своем теле и душе, что достойна романтических отношений и найду того, кто полюбит меня такой, какая я есть.
Во время моей трансформации я изменила взгляд на отношения. Внезапно я почувствовал глубоко в своем теле и душе, что достойна романтических отношений и найду того, кто полюбит меня такой, какая я есть.
Внедрение новых убеждений исцелит старые травмы. Вы обретаете личную свободу и чувствуете в себе силы изменить жизнь к лучшему. С новой самоэффективностью вы избавитесь от страха перед новыми вызовами и встречами в будущем. Если вы чувствуете, что застряли в своей жизни, гипноз дает возможность увидеть всю свою жизнь с другой точки зрения.
Подумайте о шаблонах, от которых хотите избавиться. Будьте смелыми, чтобы определить их происхождение и изменить жизнь к лучшему. После моего гипноза я каждое утро просыпаюсь наполненной энергией. Я знаю, где мои личностные границы и не позволяю другим пересекать их.
Позвольте себе начать сначала. Вы станете здоровым и счастливым человеком. Желаю вам такого же чувства свободы и любви к себе.