Считается, что сознание, блокируя неприятные воспоминания, помогает ребенку справиться с негативными ситуациями. У других наоборот, тревожные воспоминания могут возникать постоянно. И то и другое являются особенностями посттравматического стрессового расстройства.
Спонтанное напоминание
Некоторые люди позже вспоминают о жестоком обращении. Это воспоминание может произойти во время какой-либо терапии или изменения эмоционального состояния. Иногда люди спонтанно восстанавливают воспоминания о жестоком обращении, что может привести к чувству облегчения и самопонимания.
Читайте также "Думай головой о последствиях. Рассказ"
Воспоминания под гипнозом
Гипноз – это измененное состояние сознания, при котором бывает легче получить доступ к воспоминаниям. Многие терапевты считают, что память работает как видеокамера, записывая все, что с нами происходит. Они так же полагают, что забытые и подавленные воспоминания можно восстановить с помощью техник гипноза. Многие гипнотерапевты идут еще дальше и считают, что люди под гипнозом могут вспоминать свои прошлые жизни.
Регрессионная терапия
Регрессионная терапия, проводимая с помощью техник гипноза, фокусируется на работе с важными событиями, мешающими вашему психическому или эмоциональному здоровью. Расслабленное состояние помогает задействовать любые забытые или подавленные травматические события, которые влияют на текущее психическое состояние или поведение.
Существует два типа регрессионной терапии:
- Возрастная регрессия, направленная на раскрытие событий, произошедших в детстве.
- Терапия прошлых жизней, направленная на решение проблем из ваших прошлых воплощений.
Регрессионная терапия помогает перестроить свои настоящие воспоминания о жестоком обращении, помогает сосредоточиться на создании положительных изменений в мыслях, чувствах и поведении в будущем. Так же помогает в разрешении прошлой травмы и понимании того, откуда взялось определенное поведение или эмоциональные реакции.
Одно из главных преимуществ регрессионной терапии заключается в том, что она предоставляет пациентам ключ к их подсознанию. Ощущение доступа к прошлому может дать многим пациентам покой и чувство контроля.
Если вас интересует этот вид терапии, то вы можете обратиться ко мне напрямую, заполнив Форму. Перед сеансом, вам необходимо будет заполнить Анкету, указав в ней важные моменты вашего прошлого. Далее, на консультации, вы сможете задать все интересующие вас вопросы, а я расскажу вам о том, как будут проходить сеансы и какие результаты можно ожидать.