Блог

Cемейные традиции укрепляют семью

Темп жизни значительно изменился за последние десятилетия. Технологические достижения, улучшающие жизнь, позволяют нам работать и действовать быстро и эффективно. Тем не менее, те же достижения могут привести к безумному образу жизни, при котором межличностное общение и взаимодействие с членами семьи становятся фрагментированными и ослабленными.



Как влияют традиции на семью


Семья – это основа общества. Сохранение семьи крепкой может быть непростой задачей и в этом помогут семейные традиции. Традиции могут быть такими же уникальными и особенными, как и сама семья. Традиции закладывают основу для семейных ценностей. Они могут вызывать положительные чувства и воспоминания и обеспечивают преемственность между поколениями.

Семейные традиции отличаются от повседневной домашней рутины. Семейный ужин в пятницу вечером может быть частью распорядка, например, тогда как семейные ужин в любимом ресторане на день рождения мамы может быть традицией. Многие семье имеют традиции, которые сохраняются из поколения в поколение. Эти особые занятия часто вызывают теплые воспоминания, которыми дорожат и пытаются сохранить. Например, семья, полная фанатов футбола, может сделать традицией ходить на стадион в день игры любимой команды. Эта традиция, возможно, началась с прадеда и продолжает вовлекать самых маленьких членов семьи, становясь тем, чего они с нетерпением ждут каждый год.



Семейные традиции и дети


На микроуровне семейные традиции дают детям чувство безопасности, любви и принадлежности. На макроуровне традиции рассказывают историю о семье. Недавние исследования показали, что прочные отношения с бабушками и дедушками приводят к снижению эмоциональных и поведенческих проблем у детей. Уважение семейных традиций дает сильное чувство самоидентификации и делает ребенка уверенным в себе и счастливым.

Ваши традиции – это то, что вы создаете. Начните создавать собственные воспоминания – любимый семейный рецепт, ежегодная поездка в зоопарк или другие местные достопримечательности, поход, празднование дня рождения в особом месте – все это традиции, которые обеспечат безопасность и счастье сейчас и гарантированные воспоминания в будущем.

Создавайте традиции для своей семьи


Создавая собственные семейные традиции, старайтесь, чтобы они были простыми, поскольку с большей вероятностью они будут повторяться и продолжаться. Точно так же ваши традиции не обязательно должны стоить больших денег. У семей есть множество способов сблизиться, не тратя денег. Чтобы создать традиции для своей семьи, подумайте о том, чем ваша семья любит заниматься, и опирайтесь на это.

Есть множество возможностей, которые вы можете адаптировать для своей семьи, например:

  • Летом по субботам готовьте сосиски на гриле.
  • Каждый год делайте глупые семейные селфи во время летних каникул.
  • Ешьте определенную еду в определенный день каждую неделю, например, поздний завтрак в воскресенье, завтрак на ужин в пятницу или мексиканский тако по вторникам.
  • Приготовьте горячий шоколад в первый день зимы.
  • Примите участие в ежегодном фитнес-соревновании всей семьей.
  • Каждое воскресенье днем отправляйтесь на семейную прогулку или катайтесь на велосипеде.
  • Вместе наблюдайте за восходом солнца в первый день лета и закатом в последний день.
  • Спланируйте семейный игровой вечер и вместе поиграйте в настольные игры.
  • Приготовьте ужин вместе всей семьей.


Традиции оставляют прекрасные воспоминания на долгие годы. Семейные традиции укрепляют связи, дают сильное чувство идентичности и создают пространство, в котором дети чувствуют себя ценными, безопасными и любимыми. Семейные традиции – прекрасный способ наслаждаться жизнью и объединить семью.
Родители и дети