История одного из моих клиентов.
«Опустите голову и представьте себе лестницу, — сказала Юлия, мой гипнотизёр. «Ты спускаешься вниз, ты вдыхаешь и выдыхаешь и приходишь в состояние глубокого расслабления…»
Я вернулась в свое прошлое. Мне было четыре года, и я оказалась в неудобной ситуации во время ужина с родителями. Моя мама сказала нам, что у нашего отца роман. Наши бабушка и дедушка тоже сидели за столом и все вели себя странно. Тогда я не могла понять этой ситуации, но во мне возникла глубокая неуверенность. Двадцать пять лет спустя эта незащищенность все еще казалась частью моей жизни. До гипноза я знала, что у меня проблемы с доверием, но не знала, откуда они взялись. Когда моя подруга рассказала мне о своем личностном росте после гипноза, мне стало любопытно. Я задавалась вопросом, может ли эта практика помочь мне с моими собственными проблемами. Я записалась на прием и оказалось, что гипноз для моей проблемы было наилучшим решением.
«Опустите голову и представьте себе лестницу, — сказала Юлия, мой гипнотизёр. «Ты спускаешься вниз, ты вдыхаешь и выдыхаешь и приходишь в состояние глубокого расслабления…»
Я вернулась в свое прошлое. Мне было четыре года, и я оказалась в неудобной ситуации во время ужина с родителями. Моя мама сказала нам, что у нашего отца роман. Наши бабушка и дедушка тоже сидели за столом и все вели себя странно. Тогда я не могла понять этой ситуации, но во мне возникла глубокая неуверенность. Двадцать пять лет спустя эта незащищенность все еще казалась частью моей жизни. До гипноза я знала, что у меня проблемы с доверием, но не знала, откуда они взялись. Когда моя подруга рассказала мне о своем личностном росте после гипноза, мне стало любопытно. Я задавалась вопросом, может ли эта практика помочь мне с моими собственными проблемами. Я записалась на прием и оказалось, что гипноз для моей проблемы было наилучшим решением.
Как помогает гипнотерапия?
Эффективность гипноза составляет 93% и для достижения эффекта требуется меньше сеансов, чем при других формах психотерапии. Мой опыт подчеркивает эффективность гипнотерапии. Под гипнозом я попала в прошлое и вспомнила все ситуации из своего раннего детства и подросткового возраста. Это гипнотическое путешествие во времени стало частью опыта и помогло мне найти причину существующих проблем. Я не ожидала, что после сеанса выйду с совершенно другим настроением. По сравнению с другими психотерапевтическими методами, которые я применяла до сих пор, гипноз оказался наиболее эффективным. После одного сеанса моя детская травма исчезла и ко мне вернулось чувство беззаботности и счастья.
Чем это может быть вам полезно?
Путешествие в прошлое может быть болезненным, но только тогда вы сможете исцелить свою травму и она больше не будет связана с болью. Ваша травма станет воспоминанием. Гипноз поможет определить негативные модели мышления и их происхождение. Вы сможете изменить свою жизнь к лучшему, как только узнаете причину того, что вас сдерживает или угнетает. Вы поговорите со своим подсознанием и скажете ему, что готовы отпустить ядовитые мысли. Вы благодарите своего старого себя за все и позволяете ему уйти, чтобы освободить место для более здорового понимания того, кто вы есть.
Трансформация
Трансформация является частью любой гипнотерапии. Это означает, что вы отпускаете старые модели мышления и заменяете их новыми, более здоровыми. Это как перепрограммировать свой разум, чтобы начать все сначала без багажа из прошлого.
Во время моей трансформации я изменила свой взгляд на отношения. Внезапно я почувствовал глубоко в своем теле и душе, что достойна романтических отношений. Я найду того, кто полюбит меня такой, какая я есть.
Во время моей трансформации я изменила свой взгляд на отношения. Внезапно я почувствовал глубоко в своем теле и душе, что достойна романтических отношений. Я найду того, кто полюбит меня такой, какая я есть.
Внедрение новых убеждений исцелит старые травмы. Вы обретаете личную свободу и чувствуете в себе силы изменить свою жизнь к лучшему. С вашей новой самоэффективностью вы избавитесь от страха перед новыми вызовами и встречами в будущем. Если вы чувствуете, что застряли в своей жизни, гипноз дает вам возможность увидеть всю свою жизнь с другой точки зрения.
Подумайте о шаблонах, от которых вы хотите избавиться. Будьте смелыми, чтобы определить их происхождение и изменить свою жизнь к лучшему. После моего гипноза я каждое утро просыпаюсь наполненной энергией. Я знаю, где мои личностные границы и не позволяю другим пересекать их.
Позвольте себе начать сначала. Вы станете более здоровым и счастливым человеком. Желаю вам такого же чувства свободы и любви к себе.